10 съвета за изгоряло тяло от плаж

325 0

Няма как да не признаем, че при посещение на плаж, особено първите дни, рискът от това да се изпечете и да получите изгаряния по тялото

  1. Намажете с кисело мляко.

Киселото мляко има чудесното свойство да облекчава изгарянето. То намалява топлината по кожата, охлажда, стимулира регенерирането на клетките.

  1. Намажете със слънцезащитен крем.

Слънцезащитният крем не е само начин за превенция на изгарянето. В него се съдържат облекчаващи и възстановяващи съставки, които помагат на кожата да се справи по-бързо с изгарянето. Слънцезащитните лосиони и кремове хидратират в дълбочина, което допълнително помага дори след изгаряне за по-бързо възстановяване на кожата.

  1. Избягвайте да пукате мехурите, ако има такива.

При по-сериозно и дълбоко изгаряне се получават мехури. Въздържайте се да ги пукате, защото така увеличавате риска от белези, инфек

ции и други усложнения. Мехурите са ценен защитен механизъм на кожата, който ще помогне за бързото и ефективно възстановяване на кожата.

  1. Пийте достатъчно течности.

Изгарянето от слънце може да доведе до дехидратация на тялото, затова е важно да пиете достатъчно течности. Вода, кокосова вода и спортни напитки са добри избори, за да възстановите изгубените течности и електролити.

  1. Намалете възпалението с лед.

Намалете възпалението и болката, като приложите лед върху изгарената зона. Поставете леден пакет или го обгърнете в кърпа и го приложете върху изгарената зона за 10-15 минути на всяка часа.

  1. Вземете баня със студена вода.

Вземете баня със студена вода, за да охладите кожата и да намалите възпалението. Студената вода ще помогне да се постигне по-бързо възстановяване на кожата.

  1. Приложете алое вера.

Алое вера е ефективен продукт за облекчаване на изгарянето от слънце. Той има успокояващи свойства, които ще помогнат за намаляване на възпалението и болката.

  1. Избягвайте излагането на слънце.

Избягвайте излагането на слънце след изгаряне. Кожата ви е много чувствителна и уязвима в този момент и излагането на слънце може да доведе до допълнителни увреждания.

  1. Използвайте лекарства за облекчаване на болката.

Използвайте лекарства за облекчаване на болката, като например аспирин или ибупрофен. Те ще ви помогнат да се справите със силната болка и да се почувствате по-удобно.

  1. Потърсете медицинска помощ, ако е необходимо.

Ако сте изгорели много сериозно или имате висока температура, потърсете медицинска помощ. Лекарят ви може да ви предложи кремове или медикаменти, които ще ви помогнат да се възстановите по-бързо и да намалите риска от усложнения.

Total 1 Votes
0

Tell us how can we improve this post?

+ = Verify Human or Spambot ?

About The Author